YOGA JÚNIOR (a partir dos 6 anos), por Ana Pereira*

25 ABRIL • SÁBADO • 11h30 às 12h15

O Yoga fortalece emocionalmente as crianças – ensina-as a ser como o guerreiro da postura com o mesmo nome (Virabhadrasana). Em muitos países do mundo os pais estão a descobrir os benefícios do yoga e a despertar para tudo aquilo que os seus filhos podem ganhar com o facto de se iniciarem bem cedo nesta prática ancestral. Das melhorias ao nível da concentração, à flexibilidade e à auto confiança, logo de pequeninos eles podem ambicionar a uma vida bem mais equilibrada a todos os níveis, com claros benefícios no seu bem-estar futuro enquanto seres humanos mais despertos para o respeito pela natureza e por todos aqueles que os rodeiam. 

• 1 Criança = 8€ • 2 Crianças (irmãos) = 14€

* Ana Pereira é formada nas áreas de yoga para adultos, gravidez, pós parto, crianças e bebés pela Federação Portuguesa de Yoga e pela Birthlight (UK).

Nota: A realização do evento está sujeita a um limite mínimo e máximo de participantes. De modo a garantir o seu lugar, por favor formalize a respectiva inscrição mediante pagamento por transferência bancária para o NIB - 0010 0000 51177110001 55 e envio do comprovativo para mypremayoga@gmail.com até ao dia 24 de Abril de 2015. Em caso de não comparência ao evento o cliente tem direito ao reembolso de 50% do valor total da inscrição.

Qualquer esclarecimento adicional, por favor contacte: 919195035 (Joana Pereira) / 917768208 (Ana Pereira) ou email: mypremayoga@gmail.com

NAMASTÉ