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PREMA YOGA

Estúdio em Oeiras, Portugal, para a prática de yoga e de todo um conjunto de actividades que visam o bem-estar físico e mental.

Estúdio em Oeiras, Portugal, para a prática de yoga e de todo um conjunto de actividades que visam o bem-estar físico e mental.

YOGA JÚNIOR (a partir dos 6 anos) - 7 NOVEMBRO • SÁBADO • 11h30

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YOGA JÚNIOR (a partir dos 6 anos), por Ana Pereira

7 NOVEMBRO • SÁBADO • 11h30 às 12h15

 

Quando se junta MOVIMENTO, EQUILÍBRIO, CONCENTRAÇÃO, FLEXIBILIDADE, RELAXAMENTO e RESPIRAÇÃO, temos o YOGA. E quando tudo isto está devidamente adaptado a crianças com idade a partir dos 6 anos, então temos o YOGA JÚNIOR. Aulas em que, através de jogos ou de exercícios imaginativos, como o cão, o gato ou o guerreiro, todos os sentidos são activados de modo a aperfeiçoarem a RESPIRAÇÃO e a consequente coordenação desta com os MOVIMENTOS. Como resultado, estas crianças melhoram a sua APRENDIZAGEM por via de FERRAMENTAS que serão muito úteis no seu dia-a-dia.

 

VALOR:

• 1 Criança = 10€

• 2 Crianças (irmãos) = 18€

 

NOTA: A realização do evento está sujeita a um limite mínimo e máximo de participantes. De modo a garantir o seu lugar, formalize a respectiva inscrição mediante pagamento por transferência bancária para o NIB - 0010 0000 51177110001 55 e envio do comprovativo para mypremayoga@gmail.com ATÉ 24 HORAS ANTES DO EVENTO. Em caso de não comparência ao evento o cliente tem direito ao reembolso de 50% do valor total da inscrição.

 

* Ana Pereira é formada nas áreas de yoga para adultos, gravidez, pós parto, crianças e bebés pela Federação Portuguesa de Yoga e pela Birthlight (UK).

 

NAMASTÉ