YOGA JÚNIOR (a partir dos 6 anos), por Ana Pereira*

COM DEMONSTRAÇÃO DE DANÇA INDIANA PARA CRIANÇAS, por Carla Vaz Paulo**

25 OUTUBRO • SÁBADO • 11h30 – 12h15 (a aula poderá prolongar-se um pouco para além da hora normal)

Nesta aula especial, as crianças fazem o seu normal trabalho de YOGA (com ou sem o seu disfarce de Halloween!), através de jogos e de exercícios imaginativos, e, no final da mesma, vão poder ter a companhia dos pais para uma demonstração de DANÇA INDIANA PARA CRIANÇAS. Em conjunto, vão então poder assistir a esta dança clássica do sul da Índia, viajando pelas histórias, cultura, gestos, expressões, movimentos corporais e sons tipicamente Indianos.

BENEFÍCIOS DA DANÇA INDIANA PARA CRIANÇAS:

Proporciona o desenvolvimento dos hemisférios direito e esquerdo, o que origina o equilíbrio do lado emocional e racional, o aumento da concentração e a melhoraria da atenção. O lado criativo, o bem-estar e a alegria são fomentados, razão por que esta é uma alternativa bem saudável e à medida da criança (seja rapariga ou rapaz) que pretende expressar-se por meio de uma dança diferente e simultaneamente benéfica.

• 1 Criança = 8€ • 2 Crianças = 14€

* Ana Pereira é formada nas áreas de yoga para adultos, gravidez, pós parto, crianças e bebés pela Federação Portuguesa de Yoga e pela Birthlight (UK).

** Carla Vaz Paulo lecciona Bharathanatyam na Fundação Champalimaud e é certificada em Yoga pela Federação Portuguesa de Yoga.

ATENÇÃO: NOVO NIB - 0010 0000 51177110001 55

Nota: A realização do evento está sujeito a um número mínimo de inscrições. A inscrição só é válida mediante pagamento por transferência bancária para o NIB - 0010 0000 51177110001 55 e envio do respectivo comprovativo para mypremayoga@gmail.com até ao dia 24 de Outubro de 2014.

NAMASTÉ