31 AGOSTO • SEGUNDA • 19H00:

AULA DE YOGA NO PARQUE DOS POETAS*, por Ana Pereira**

Dê início à próxima semana em modo saudável com uma aula de Yoga ao fim da tarde de segunda no sereno ambiente do Parque dos Poetas. E se é assim que termina Agosto, então fiquem sabendo que as segundas-feiras de Setembro irão igualmente ter estes fins de tarde retemperadores e tão saudáveis para a união corpo/mente. Se pretende juntar-se a nós e assim beneficiar com esta prática ao vivo e ao ar livre, olhos nos olhos com a natureza circundante, não esqueça que as vagas são poucas e preenchidas por ordem de chegada das inscrições.

CONDIÇÕES ESPECIAIS:

- Aula por marcação obrigatória para controlo de limite de alunos

- Limite máximo de 10 pessoas (9 participantes + professor)

- Levar toalha de praia ou tapete

VALOR: 8€ (4€ para alunos com uma mensalidade Prema Yoga)

Pagamento por IBAN: PT50 0010 0000 51177110001 55 com envio do comprovativo para o nosso email mypremayoga@gmail.com ou via MBWAY (919195035) com referência à aula e nome do aluno.

* Parque dos Poetas (entrada pela Rua do Recife - Jardim dos Arcos - coordenadas: https://goo.gl/maps/pwJuSfP2BTQogRRr6)

** Ana Pereira é a fundadora do Projecto Prema Yoga, em Oeiras, é formada em Yoga na gravidez, pós-parto, bebés, crianças e adultos pela Federação Portuguesa de Yoga e pela Birthlight, UK, e em Massagem Shantala pelo IMT – Instituto de Medicina Tradicional.

NAMASTÉ